Comment dépenser moins au supermarché ? C'est une question de millions, puisque notre plus grosse dépense est la nourriture, découvrez des astuces incroyables.
L’économie domestique est un sujet très important, car chaque centime fera la différence à la fin du mois. Aller au supermarché est devenu quelque chose de très difficile pour de nombreux Brésiliens.
Nos dépenses mensuelles en nourriture sont très élevées, si vous le mettez au bout d'un crayon, le pourcentage que nous dépensons pour quelque chose d'essentiel est impressionnant.
Cependant, nous pouvons avoir ce dont nous avons besoin sans dépenser une grande partie de notre salaire dans les supermarchés. Découvrez les meilleurs conseils pour dépenser moins en nourriture.
Chaque Brésilien devrait avoir son temps libre, mais nous dépensons tellement en nourriture que nous manquons toujours à la fin du mois. Découvrez dès maintenant comment dépenser moins au supermarché.
Ne quittez jamais la maison sans une limite bien établie
Au début, chaque fois que vous quittez la maison, pensez à combien vous devez dépenser et à combien vous devez réellement dépenser pour faire vos courses.
Si vous quittez la maison avec R$ 500, vos yeux chercheront l'essentiel, laissant les dépenses supplémentaires pour la fin, celles qui restent. Nous dépensons beaucoup sur le marché parce que nous ne fixons pas de limites.
Nous quittons la maison sans penser à ce que nous pouvons et devons dépenser, alors nous remplissons notre affection de soi-disant « absurdités ». On perd le compte, on dépense plus que ce qu'on doit et à la fin du mois on a peur.
Après tout, avez-vous déjà investi vos dépenses dans les supermarchés, les détaillants, les boulangeries, les snacks, les pizzas, etc. ? Arrêtez-vous un instant et faites-le maintenant, ça va faire peur.
Gardez toujours votre garde-manger propre et organisé
Avez-vous déjà jeté de la nourriture parce qu'elle était périmée ou avez-vous déjà eu un excédent de nourriture à la maison ? Votre réponse a probablement été oui, la plupart des Brésiliens gaspillent beaucoup de nourriture.
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L’une des principales raisons à cela est que nous ne nettoyons pas notre garde-manger avant d’aller à l’épicerie. Et pas seulement le garde-manger, mais aussi le réfrigérateur, nous allons au supermarché sans savoir ce dont nous avons besoin.
Obtenez une vision exacte de ce dont vous avez besoin, réfléchissez à ce qui peut être fait avec la nourriture existante à la maison. Laissez les aliments les plus proches de la date de péremption être utilisés en premier.
Gardez votre garde-manger toujours organisé, évitez le gaspillage alimentaire, dépensez moins au supermarché. Chaque fois que vous jetez un aliment, c’est de l’argent que vous jetez littéralement.
Avoir un menu hebdomadaire
Premièrement, les fruits et légumes se gâtent très vite, acheter en petites portions évite le gaspillage. Ayant un menu hebdomadaire, vous ne pouvez acheter que ce que vous allez consommer, en évitant de jeter la nourriture.
Il s’agit des fruits et légumes, mais aussi de tous les aliments qui seront consommés. Être discipliné en allant au marché, avoir une limite et un menu établi, évitera le gaspillage.
Alors planifiez votre alimentation, ne la traitez pas de manière intuitive. Achetez uniquement ce dont vous avez besoin, faites des portions en pensant toujours à la quantité nécessaire.
Comment dépenser moins au supermarché ? derniers conseils
Enfin, en plus de rechercher les meilleures valeurs sur une base hebdomadaire, de ne pas effectuer tous les achats sur un marché pour des raisons de personnalisation ou de commodité. Mais soyez au courant de toutes les promotions existantes dans votre ville.
Aussi, mangez avant d’aller au marché, faire ses courses le ventre vide coûte toujours plus cher. N'allez pas au marché avec des enfants, ils sont motivés par la volonté et non par la nécessité.
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Payez en espèces autant que possible, lorsque nous payons par carte ou par chèque, nous ne réalisons pas combien nous dépensons. L’impact émotionnel du paiement en espèces vous fait réfléchir avant de dépenser.
Faites attention à l'organisation des rayons du marché. Ils sont organisés stratégiquement, les produits les plus chers seront toujours visibles, les moins chers seront plus cachés.
Regardez ce qu'il y a sous et dessus les étagères, il y a toujours de l'or caché là-bas. Quoi qu'il en soit, ne partez pas de chez vous sans une liste de courses, soyez discipliné, vous dépenserez moins au supermarché.
