Néz hogyan lehet nyomon követni az alvást és a pulzusszámot mobilon és még alvás közben is kézbe vegye az egészségét.
Manapság az egészségről való gondoskodás már nem csak kevesek gondja, hanem minden emberé.
És számos megoldás érkezett, amelyek hozzájárulnak és megkönnyítik, mert lehetővé teszi, hogy lemérje, hogyan teljesít pulzusszám és alvásminőség.
Ahogy az okosórák esetében is, amelyek különféle egészségügyi funkciókkal rendelkeznek, amelyek segítségével nyomon követheti, hogy az Ön állapota.
De ahhoz, hogy Ön is kihasználhassa ezt a technológiát, nézze meg, hogyan működnek ezek az eszközök, és mely modellek rendelkeznek ezzel a funkcióval.
alvásfigyelés
Először is lássuk nem csak hogyan lehet nyomon követni az alvást és a pulzusszámot mobilon, de hogyan működik az alvásfigyelő funkció.
Ennek az az oka, hogy egy ideig alvás nélkül olyan betegségeket okozhat, mint a magas vérnyomás, a cukorbetegség, a szélütés, a depresszió és még a súlygyarapodás is.
És az okosórák figyeli az alvást, olyan okosórák, amelyek felismerik, hogyan alszol.
Ehhez a gyorsulásmérőt használják, ugyanazt a mobiltelefon-technológiát, amely lehetővé teszi, hogy lássa, mikor mozog az eszköz.
Így az óra minden mozdulatát felismeri, és arra használja, hogy ellenőrizze az alvás minőségét.
Ezért megmérve a alvás minősége ez az elvégzett mozgásoktól függ, de nem csak a gyorsulásmérő végzi a mérést.
Hiszen egyesek sokat mozognak álmukban, így ő más szempontokat is lát.
Ezen túlmenően, az okosórák a pulzusszám és más testfunkciók csökkentésével tudják, hogy mikor alszol.
Szívfigyelés
Másodszor, lássuk, hogyan frekvenciafigyelés szív- okosóra készítette.
Annak érdekében, hogy mérjük, hogyan pulzus, nem kell a csuklóján megfeszíteni az órát, elég a bőrrel érintkezés.
Tehát a méréshez egy zöld LED lámpa világít, amely meg tudja találni a pulzust és így tovább pulzust mérni.
De kétféleképpen kapcsolhatja be a funkciót, manuálisan vagy programozhatja készülékét az ütemezett időpontokban történő mérésre.
És most, hogy láttuk hogyan lehet nyomon követni az alvást és a pulzusszámot mobilon, tekintse meg az ezekkel a funkciókkal rendelkező eszközöket.
news.digitalseguro.com
Órák felügyelettel
Az Apple Watch Series 4 karóra egyike azoknak, amelyek rendelkeznek ezekkel a funkciókkal, amelyekről korábban beszéltünk.
Ezen túlmenően azoknak javallt, akik fizikai tevékenységet végeznek, mert azt is megmutatja, hogy mennyi kalóriát költött edzésre.
És kiválaszthatod, hogy hány kalóriát szeretnél elégetni az okosórán, amellett, hogy megjeleníti az aktivitási idő alatt megtett távolságot.
De a Samsungnak is vannak olyan okosórái, amelyek rendelkeznek ezekkel a funkciókkal, ahogy a Galaxy Active esetében is.
OLVASSA EL IS:
- Hogyan szerezzünk be ingyenes fogászati implantátumot
- Hogyan kell kezelni a hajhullást
- Helyezzen fényképet zenével a WhatsApp állapotába
Akárcsak az óra alma, azok samsung Lehetősége van különféle típusú fizikai tevékenységek nyomon követésére.
Gyaloglás, futás, kerékpározás, úszás és még sok más, amit tehetsz. És mértem kalóriát, telítettséget és pulzusszámot is.
A Galaxy Active egyik legérdekesebb funkciója pedig az, hogy egyesek még a szívritmuszavart és a stressz mértékét is képesek észlelni.
Végül is érdekes tudni hogyan mérhető az alvás és a pulzusszám mobiltelefonnal, de ezek az eszközök nem változtatják meg az orvosi időpontot.
Szolgáltatások:
Ha tetszettek a fent említett tippek, oszd meg barátaiddal és családoddal.
Óra Apple Watch Series 4 Ez Galaxy Watch Active Feladata az alvás és a pulzusszám mérése.
