Aplicativos de dança é uma boa escolha para quem deseja aprender um novo ritmo por conta própria ou apenas deseja desfrutar da diversão de mover seus corpos. Se praticada regularmente, essa atividade ajuda a perder peso e a exercitar vários grupos musculares.
Os apps que serão mencionados fornecem ritmos como zumba, hip-hop, balé clássico, etc., e os usuários podem treinar sem sair de casa. Essa atividade pode ajudar a construir grupos musculares e também ajudar a perder peso.
Afaste os móveis e confira os melhores aplicativos para dançar pelo celular.
Just Dance Now
Just Dance Now é um jogo popular desenvolvido para consoles, mas a versão móvel foi criada a pedido de muitos usuários.
Entre as danças disponíveis, estão coreografias adequadas para crianças e adultos, incluindo cerca de 500 danças, que os jogadores devem imitar online.
As etapas devem ser imitadas e quanto mais você acerta, mais pontos você libera para seu usuário.
Para usar o aplicativo, você só precisa conectar seu telefone à internet e estar equipado com sensores. Nele é possível criar uma sala virtual própria para convidar outros amigos para testar a coreografia.
O download deste app é gratuito e algumas danças podem ser acessadas gratuitamente, mas para acessar todo o conteúdo, o aplicativo requer uma assinatura.
Polearn
Polearn reúne aulas de movimentos, coreografias e exercícios para aprimorar sua performance de pole dance. Cada um tem um vídeo e instruções escritas para realizar as etapas. Se desejar, você pode inserir suas próprias notas.
Além disso, o aplicativo também pode ser usado como uma espécie de relógio esportivo. Você pode marcar o conteúdo que deseja aprender, informar se está recebendo treinamento e indicar quando poderá finalmente concluir o conteúdo.
Atualmente, a maioria das atividades requer um poste. Mas o aplicativo pode ser uma boa opção para verificar seus movimentos e praticar exercícios de alongamento e aquecimento em casa.
STEEZY Studio
Hip-hop, break dance, stilettos e hip-hop são apenas alguns dos estilos que você pode aprender no STEEZY Studio. O aplicativo reúne videoaulas ministradas por coreógrafos famosos que trazem funções além de iniciar e pausar.
O ângulo do vídeo pode ser alterado e a velocidade de reprodução também pode ser facilmente alterada. Também é possível assistir a trechos de loop, ou até mesmo gravar você mesmo e comparar suas ações com as de seu professor.
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De acordo com o criador, são mais de 600 cursos disponíveis, com novas opções a cada semana. É necessária uma assinatura, mas há aulas gratuitas todos os dias.
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Barre-Down Dog
O aplicativo Barre-Down Dog oferece uma variedade de exercícios baseados no balé clássico, projetados para ajudar os usuários a ajustar seus corpos ou perder peso.
Entre elas, você pode escolher a parte do corpo que mais deseja focar, entre as partes, estão disponíveis opções como coxas e nádegas.
Além dessas opções, você também pode definir a duração do seu exercício e o estilo de música que deseja ouvir durante o exercício.
Após definir os critérios, o aplicativo disponibilizará uma videoaula personalizada para iniciar a prática.
O app pode ser baixado gratuitamente e tem um determinado período de teste gratuito. Após o teste, você precisa concluir a assinatura.
Além disso, é possível conectar este aplicativo ao Google Fit ou Apple Health.
Serviços
Acesse a Google Play Store ou App Store e baixe já o app mais desejado.
