Погледај како пратити сан и откуцаје срца на мобилном телефону и преузмите контролу над својим здрављем чак и док спавате.
Данас брига о здрављу више није брига само неколико људи, већ је постала свима.
И стигло је неколико решења за допринос и олакшање, јер вам омогућава да мерите како сте пулс и квалитет сна.
Као што је случај са паметним сатовима који имају различите здравствене функције које можете користити да бисте пратили какав је ваш.
Али да бисте и ви искористили предности ове технологије, погледајте како ови уређаји функционишу и који модели имају ову функцију.
праћење сна
Прво, да видимо не само како пратити сан и откуцаје срца на мобилном телефону, али како функционише функција праћења спавања.
То је зато што ако неко време останете без сна може изазвати болести као што су хипертензија, дијабетес, мождани удар, депресија, па чак и добијање на тежини.
И то паметни сатови прати сан, су паметни сатови који препознају како спавате.
Да би то урадили, користе акцелерометар, исту технологију мобилног телефона која вам омогућава да видите када се уређај креће.
Дакле, сваки покрет који направите сат препознаје и користи да види какав је квалитет вашег сна.
Стога, мерење квалитет сна зависи од учињених покрета, али није само акцелерометар тај који врши мерење.
На крају крајева, неки људи се много крећу у сну, па он види неке друге тачке.
Поред тога, паметни сатови могу да знају тачно време када спавате, тако што смањују број откуцаја срца и друге телесне функције.
Мониторинг срца
Друго, да видимо како праћење фреквенције срчани направљен од стране паметног сата.
Да би се измерило како откуцаји срца, нема потребе да затежете сат на зглобу, довољан је само контакт са кожом.
Дакле, за мерење, укључено је зелено ЛЕД светло које може да пронађе пулс крви и тако мерите откуцаје срца.
Али постоје два начина на која можете да укључите функцију, ручно или да програмирате свој уређај да мери у заказано време.
А сада када смо видели како пратити сан и откуцаје срца на мобилном телефону, погледајте неке од уређаја који имају ове функције.
невс.дигиталсегуро.цом
Сатови са надзором
Аппле Ватцх Сериес 4 сат је један од оних који имају ове функције о којима смо раније говорили.
Поред тога, индикована је онима који се баве физичким активностима јер показује и колико сте калорија потрошили на вежбање.
И можете да изаберете колико калорија желите да сагорете на паметном сату, поред тога што ћете приказати раздаљину коју сте прешли током активности.
Али Самсунг такође има паметне сатове који имају ове функције, као што је случај са Галаки Ацтиве.
ПРОЧИТАЈТЕ И:
- Како добити бесплатан зубни имплантат
- Како лечити губитак косе
- Ставите слику са музиком на статус ВхатсАпп
Баш као и сат јабука, они самсунг Има могућност праћења различитих врста физичких активности.
Од ходања, трчања, вожње бицикла, пливања и многих других које можете учинити. Такође сам мерио калорије, засићеност и број откуцаја срца.
А једна од најзанимљивијих функција Галаки Ацтиве-а је да неки чак могу да открију срчану аритмију и ниво стреса.
Коначно, занимљиво је знати како мерити сан и откуцаје срца мобилним телефоном, али ови уређаји не мењају термин код лекара.
Услуге:
Ако су вам се свидели горе поменути савети, поделите их са пријатељима и породицом.
Сат Аппле Ватцх серија 4 То је Галаки Ватцх Ацтиве Има функције мерења сна и откуцаја срца.
