Паглядзіце як кантраляваць сон і пульс на мабільным тэлефоне і кантралюйце сваё здароўе нават падчас сну.
У наш час клопат пра здароўе перастаў быць клопатам толькі некаторых, а стаў клопатам усіх людзей.
І некалькі рашэнняў прыбылі, каб унесці свой уклад і палегчыць, таму што гэта дазваляе вымяраць, як вы робіце частата сардэчных скарачэнняў і якасць сну.
Як і ў выпадку з разумнымі гадзіннікамі, якія маюць розныя функцыі для здароўя, якія вы можаце выкарыстоўваць, каб адсочваць, як вашы.
Але каб вы таксама маглі скарыстацца перавагамі гэтай тэхналогіі, паглядзіце, як працуюць гэтыя прылады і якія мадэлі маюць гэтую функцыю.
маніторынг сну
Спачатку паглядзім не толькі як кантраляваць сон і пульс на мабільным тэлефоне, але як працуе функцыя кантролю сну.
Гэта таму, што адсутнасць сну некаторы час можа выклікаць такія захворванні, як гіпертанія, дыябет, інсульт, дэпрэсія і нават павелічэнне вагі.
І разумныя гадзіны гэта кантраляваць сон, разумныя гадзіны, якія распазнаюць, як вы спіце.
Для гэтага яны выкарыстоўваюць акселерометр, тую самую тэхналогію мабільнага тэлефона, якая дазваляе бачыць, калі прылада рухаецца.
Такім чынам, кожны ваш рух гадзіннік распазнае і выкарыстоўвае для праверкі якасці вашага сну.
Такім чынам, вымярэнне ст якасць сну гэта залежыць ад зробленых рухаў, але гэта не толькі акселерометр, які робіць вымярэнне.
Бо некаторыя людзі шмат рухаюцца ў сне, таму ён бачыць нейкія іншыя моманты.
Акрамя таго, смарт-гадзіннік можа вызначаць патрэбны час для сну, зніжаючы пульс і іншыя функцыі арганізма.
Маніторынг сардэчнай дзейнасці
Па-другое, давайце паглядзім, як частотны маніторынг сардэчны зроблена разумнымі гадзіннікамі.
Для таго, каб вымераць, як частата сардэчных скарачэнняў, няма неабходнасці зацягваць гадзіннік на запясце, дастаткова толькі кантакту са скурай.
Такім чынам, каб вымераць, уключаецца зялёны святлодыёд, які можа вызначыць пульс крыві і г.д вымераць пульс.
Але вы можаце ўключыць функцыю двума спосабамі: уручную або запраграмаваць прыладу для вымярэння ў запланаваны час.
А цяпер, калі мы ўбачылі як кантраляваць сон і пульс на мабільным тэлефоне, паглядзіце некаторыя прылады, якія маюць гэтыя функцыі.
news.digitalseguro.com
Гадзіннік з маніторынгам
Гадзіннік Apple Watch Series 4 - адзін з тых, хто мае гэтыя функцыі, пра якія мы казалі раней.
Акрамя таго, ён паказаны тым, хто займаецца фізічнымі нагрузкамі, таму што таксама паказвае, колькі калорый вы выдаткавалі на практыкаванні.
І вы можаце выбраць, колькі калорый вы хочаце спаліць на разумных гадзінах, у дадатак да паказу адлегласці, якую вы пераадолелі падчас заняткаў.
Але ў Samsung таксама ёсць разумныя гадзіны, якія маюць гэтыя функцыі, як у выпадку з Galaxy Active.
ЧЫТАЦЬ ТАКСАМА:
- Як атрымаць бясплатны зубны імплантат
- Як лячыць выпадзенне валасоў
- Пастаўце фота з музыкай у статус WhatsApp
Гэтак жа, як гадзіннік яблык, тыя Samsung Ён мае магчымасць адсочваць розныя віды фізічнай актыўнасці.
Ад хады, бегу, язды на ровары, плавання і шмат чаго іншага, чым вы можаце займацца. А яшчэ я вымяраў калорыі, сатурацыю і пульс.
І адна з самых цікавых функцый Galaxy Active заключаецца ў тым, што некаторыя з іх могуць нават вызначыць сардэчную арытмію і ўзровень стрэсу.
Нарэшце, цікава ведаць як вымераць сон і пульс мабільным тэлефонам, але гэтыя прылады не змяняюць запісу ў лекара.
Паслугі:
Калі вам спадабаліся парады, згаданыя вышэй, падзяліцеся імі з сябрамі і сям'ёй.
Гадзіннік Apple Watch Series 4 Гэта Galaxy Watch Active Ён мае функцыі вымярэння сну і пульса.
