Το Dance Apps είναι μια καλή επιλογή για όποιον θέλει να μάθει έναν νέο ρυθμό μόνος του ή θέλει απλώς να απολαύσει τη διασκέδαση της κίνησης του σώματός του. Εάν ασκείται τακτικά, αυτή η δραστηριότητα βοηθά στην απώλεια βάρους και στην άσκηση διαφόρων μυϊκών ομάδων.
Εσείς εφαρμογές που θα αναφερθούν παρέχουν ρυθμούς όπως zumba, hip-hop, κλασικό μπαλέτο κ.λπ., και οι χρήστες μπορούν να προπονούνται χωρίς να φύγουν από το σπίτι. Αυτή η δραστηριότητα μπορεί να βοηθήσει στη δημιουργία μυϊκών ομάδων και επίσης να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος.
Απομακρύνετε τα έπιπλα και ελέγξτε τα καλύτερος εφαρμογές χορού για κινητά.
Just Dance Now
Just Dance Now είναι ένα δημοφιλές παιχνίδι που αναπτύχθηκε για κονσόλες, αλλά η έκδοση για κινητά δημιουργήθηκε μετά από αίτημα πολλών χρηστών.
Ανάμεσα σε διαθέσιμοι χοροί, αυτοί είναι χορογραφίες κατάλληλες για παιδιά και ενήλικες, συμπεριλαμβανομένων σχεδόν 500 χορών, τους οποίους οι παίκτες πρέπει να μιμηθούν στο διαδίκτυο.
Τα βήματα πρέπει να γίνονται μίμηση και όσο περισσότερο κάνετε σωστά, τόσο περισσότερους πόντους αποδεσμεύετε για τον χρήστη σας.
να χρησιμοποιήσετε το εφαρμογή, απλά πρέπει να συνδέσετε το τηλέφωνό σας στο διαδίκτυο και να είστε εξοπλισμένοι με αισθητήρες. Σε αυτό, μπορείτε να δημιουργήσετε το δικό σας εικονικό δωμάτιο για να προσκαλέσετε άλλους φίλους να δοκιμάσουν τη χορογραφία.
Αυτή η εφαρμογή είναι δωρεάν για λήψη και ορισμένοι χοροί είναι προσβάσιμοι δωρεάν, αλλά για να αποκτήσετε πρόσβαση σε όλο το περιεχόμενο, η εφαρμογή απαιτεί συνδρομή.
Polearn
Polearn συγκεντρώνει μαθήματα κίνησης, χορογραφίες και ασκήσεις για να βελτιώσετε το δικό σας παράσταση χορού στύλου. Κάθε ένα έχει ένα βίντεο και γραπτές οδηγίες για την εκτέλεση των βημάτων. Εάν θέλετε, μπορείτε να εισάγετε τις δικές σας σημειώσεις.
Επιπλέον, το εφαρμογή μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως ένα είδος αθλητικού ρολογιού. Μπορείτε να επισημάνετε το περιεχόμενο που θέλετε να μάθετε, να ενημερώσετε εάν λαμβάνετε εκπαίδευση και υποδείξτε πότε μπορείτε τελικά να ολοκληρώσετε το περιεχόμενο.
Αυτές τις μέρες, οι περισσότερες δραστηριότητες απαιτούν ένα κοντάρι. Αλλά το εφαρμογή μπορεί να είναι μια καλή επιλογή για να ελέγξετε τη δική σας κινήσεις και ασκήσεις διατάσεων και προθέρμανσης στο σπίτι.
Στούντιο STEEZY
Hip-hop, break dancing, στιλέτο και hip-hop είναι μερικά μόνο από τα στυλ που μπορείτε να μάθετε Στούντιο STEEZY. Ο εφαρμογή συγκεντρώνει μαθήματα βίντεο που διδάσκονται διάσημοι χορογράφοι που προσφέρουν λειτουργίες εκτός από την έναρξη και την παύση.
Η γωνία βίντεο μπορεί να αλλάξει και η ταχύτητα αναπαραγωγής μπορεί επίσης να αλλάξει εύκολα. Μπορείτε επίσης να παρακολουθήσετε αποσπάσματα με βρόχο ή ακόμα και να ηχογραφήσετε τον εαυτό σας και να συγκρίνετε τις ενέργειές σας με αυτές του δασκάλου σας.
"Δείτε τις καλύτερες εφαρμογές για προπόνηση στο κινητό σας"
ασφαλείς ψηφιακές ειδήσεις
Σύμφωνα με τον δημιουργό, υπάρχουν περισσότερα από 600 διαθέσιμα μαθήματα, με νέες επιλογές κάθε εβδομάδα. Απαιτείται υπογραφή, αλλά υπάρχει δωρεάν μαθήματα κάθε μέρα.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
σκύλος που δεν έχει κανένα μάτι
Ο Εφαρμογή Barre-Down Dog προσφέρει α ποικιλία ασκήσεων με βάση το κλασικό μπαλέτο, σχεδιασμένο για να βοηθά τους χρήστες να προσαρμόζουν το σώμα τους ή να χάσουν βάρος.
Μεταξύ αυτών, μπορείτε να επιλέξετε το μέρος του σώματος στο οποίο θέλετε να εστιάσετε περισσότερο, ανάμεσα στα μέρη, υπάρχουν επιλογές όπως οι μηροί και οι γλουτοί.
Εκτός από αυτές τις επιλογές, μπορείτε επίσης να ορίσετε τη διάρκεια της προπόνησής σας και το στυλ μουσικής που θέλετε να ακούσετε κατά τη διάρκεια της προπόνησής σας.
Μετά τον καθορισμό των κριτηρίων, το εφαρμογή θα παρέχει ένα εξατομικευμένο μάθημα βίντεο για να ξεκινήσει η πρακτική.
Ο εφαρμογή μπορεί να γίνει δωρεάν λήψη και έχει μια ορισμένη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο. Μετά τη δοκιμή, πρέπει να ολοκληρώσετε τη συνδρομή.
Επιπλέον, είναι δυνατή η σύνδεση αυτού εφαρμογή στο Google Fit ή στο Apple Health.
Υπηρεσίες
Παω σε Google Play Store ή App Store και κατεβάστε τώρα εφαρμογή το πιο επιθυμητό.
