क्या आप शारीरिक संपर्क वाले खेल खेलना पसंद करते हैं? तो आपको पता होना चाहिए घर पर अकेले बॉक्सिंग सीखने के लिए ऐप्स.
बॉक्सिंग एक बहुत प्रसिद्ध खेल है जिसमें माइक टायसन और ब्राजीलियाई एसेलिनो पोपो फ्रीटास जैसे कई प्रसिद्ध सेनानियों के साथ है।
इसलिए, इस खेल को प्रशिक्षित करने के लिए स्थानों की तलाश बहुत बढ़ गई, लेकिन यह केवल विशेष अकादमियों तक ही सीमित थी।
हालाँकि, ऐसे लोगों के समूह तक पहुँचने के लिए जो बॉक्सिंग या किकबॉक्सिंग का अभ्यास करने के लिए जिम नहीं जा सकते हैं, ऐसे ऐप सामने आए हैं जो सिखाते हैं कि कैसे प्रशिक्षित किया जाए।
तो, हम कुछ अलग करते हैं घर पर अकेले बॉक्सिंग सीखने के लिए ऐप्स जो आपको खेल में प्रशिक्षित और विकसित करने में मदद करेगा।
बॉक्सटैस्टिक
सबसे पहले, में से एक घर पर अकेले बॉक्सिंग सीखने के लिए ऐप्स जिसे आप प्रशिक्षित करने के लिए उपयोग कर सकते हैं वह है बॉक्सटैस्टिक.
अप्प बॉक्सटैस्टिक एक पूर्ण व्यक्तिगत प्रशिक्षक है जो आपको कहीं भी मुक्केबाजी का अभ्यास करने की अनुमति देता है, भले ही आपके पास प्रशिक्षण सामग्री न हो।
इसके साथ में बॉक्सटैस्टिक इसे सर्वश्रेष्ठ HIIT प्रशिक्षण ऐप में से एक माना जाता है, और यह किसी भी उपयोगकर्ता के स्तर के अनुकूल हो सकता है।
लेकिन इसमें एक वर्चुअल ट्रेनर भी है जो आपको प्रहार के विभिन्न संयोजन दिखाएगा ताकि आप प्रशिक्षण के दौरान अभ्यास कर सकें।
पंचलैब: बॉक्सिंग, किकबॉक्सिंग
दूसरा, सर्वश्रेष्ठ में से एक घर पर अकेले बॉक्सिंग सीखने के लिए ऐप्स यह ऐप है पंचलैब: बॉक्सिंग, किकबॉक्सिंग.
मुक्केबाजी को प्रशिक्षित करने में सक्षम होने के अलावा, ऐप पंचलैब: बॉक्सिंग, किकबॉक्सिंग आपको कई अन्य लड़ने के तौर-तरीकों को प्रशिक्षित करने की अनुमति देता है।
लेकिन यह उपयोगकर्ताओं के सभी स्तरों के लिए और प्रत्येक की समय उपलब्धता के अनुसार प्रशिक्षण कार्यक्रमों को भी अनुकूलित करता है।
और जिन झगड़ों में वह प्रशिक्षित करने की पेशकश करता है उनमें किकबॉक्सिंग, एमएमए, कुछ मार्शल आर्ट संस्करण और निश्चित रूप से मुक्केबाजी है।
पंचफिट
तीसरा, सर्वश्रेष्ठ के बीच घर पर अकेले बॉक्सिंग सीखने के लिए ऐप्स आप पाएंगे पंचफिट.
आवेदन पत्र पंचफिट शैली के अन्य लोगों के विपरीत, यह केवल प्रशिक्षण में उपयोग करने के लिए बनाए गए वार के संयोजन को दर्शाता है।
और इसके लिए सबसे उपयुक्त पंच लगाने का प्रशिक्षण पंचिंग बैग या शैडो बॉक्सिंग है।
इसलिए, आवेदन पंचफिट यह HIIT प्रशिक्षण पर ध्यान केंद्रित करने या अपनी मुक्केबाजी तकनीक में सुधार करने का एक शानदार तरीका है।
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स्टॉपवॉच: बॉक्सिंग राउंड
चौथा, आप इसे सर्वश्रेष्ठ में से एक के रूप में भी पाएंगे घर पर अकेले बॉक्सिंग सीखने के लिए ऐप्स हे स्टॉपवॉच: बॉक्सिंग राउंड.
ऐसा इसलिए है क्योंकि स्टॉपवॉच: बॉक्सिंग राउंड यह उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो लंबे अंतराल वाले व्यायाम करते हैं।
मुक्केबाजी और मार्शल आर्ट के लिए डिज़ाइन किए जाने के अलावा, आप मुक्केबाजी प्रशिक्षण में राउंड, अवधि और उपयोग की संख्या चुन सकते हैं।
पेशेवर मुक्केबाजी टाइमर
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अंत में, पेशेवर मुक्केबाजी टाइमर सर्वश्रेष्ठ का भी हिस्सा है घर पर अकेले बॉक्सिंग सीखने के लिए ऐप्स.
आवेदन पत्र पेशेवर मुक्केबाजी टाइमर अंतराल और कहीं भी किसी भी कसरत में इस्तेमाल किया जा सकता है।
तो आप इसे बॉक्सिंग वर्कआउट, टैबटा, पंचिंग बैग और अन्य HIIT वर्कआउट में इस्तेमाल कर सकते हैं।
सेवाएं:
अंत में, आप ऐप स्टोर में उपलब्ध ऐप्स पा सकते हैं गूगल प्ले स्टोर तथा सेब दुकान.
