L'alta temperatura calda è lì e, man mano che la temperatura aumenta, le persone diventano più numerose motivato all'esercizio.
o cross fit è emerso qualche anno fa e ha rapidamente conquistato fan in tutto il mondo, creandone diversi Gruppi di crossfitters in Portogallo.
Chiunque cominci pratica CrossFit diventeranno presto entusiasti di questo approccio.
Molte persone passano ore e ore con app mobili per tinture per capelli, app mobili per tagliare i capelli, app per mettere la barba sul cellulare. Tuttavia, non danno la priorità buona salute, utilizzando app di allenamento a casa.
È innegabile che le nuove tecnologie stiano occupando il mondo, senza Internet il mondo non sarebbe lo stesso e seguendone i progressi nel cross fit può essere un importante motivatore per continuare praticare lo sport e spingendo costantemente i confini.
Quindi conosci il le migliori app per l'allenamento crossfit.
SmartWOD
o timer smartWOD è semplice e facile da usare. Dove fornisce un display chiaro, una navigazione semplice, supporta il suono stimolante, timer per esercizi AMRAP, timer per esercizi EMOM, timer per esercizi a tempo, timer per esercizi Tabata (HIIT), contatore circolare integrato, registrazione degli esercizi, funzionamento in background.
Oltre ad essere la scelta ideale per idoneità funzionale, cross training, Metcons, HIIT, corsa, interval training, pesi, circuiti, ecc.
Disponibile sia su Android che su iOS.
TecnofitBox
o Applicazione Tecnofit Box è un applicazione specifico per il cliente che ti consente di controllare il WOD del giorno e il check-in in modo rapido e semplice.
In esso puoi seguire la tua classifica nella classifica generale del giorno e puoi anche accumulare punti per la classifica del tuo livello di forma fisica.
Inoltre, il applicazione ti consente di visualizzare la cronologia degli esercizi, un timer dedicato per aiutarti ad allenarti e condividere il tuo WOD sui social media.
Disponibile su dispositivi Android e iOS.
la mia scatola
o L'app La mia scatola è esclusivo per i partner box e può essere personalizzato in base alle esigenze di ogni box. O app dispone di un social network interno dove gli studenti possono comunicare, postare e commentare foto.
Ha anche un dettagliato video WOD della giornata, che illustra l'esecuzione di ogni azione, la frequenza, il controllo dei risultati e la classificazione personalizzata del livello dello studente.
In abbinamento a Spotify/Play Music, offre uno spazio che contiene consigli su salute e nutrizione e promemoria di bevande realizzate da nutrizionisti partner.
o L'app La mia scatola dispone inoltre di una sala di valutazione per il corpo studentesco in modo che possa seguire i risultati attraverso grafici e foto.
Disponibile su Android e iOS.
timer tabata
o app timer tabata ti ricorderà con un allarme quando iniziare la serie e quando fare una pausa. Non devi sempre rivolgere la tua attenzione a un orologio o cronometro universale, quindi puoi concentrarti sulla corsa per ottenere risultati migliori.
Puoi configurare la durata della preparazione, dell'allenamento e del riposo, puoi anche personalizzare la musica e segnare il tuo peso.
“Praticare attività fisica previene malattie, come l'ipertensione”
news.digitalseguro
o app È disponibile sia su Android che su iOS.
CroceX
o Applicazione CrossX è esclusivo del box accessori, con esso puoi seguire il WOD del giorno, registrarti, pubblicare i tuoi risultati e confrontare la tua evoluzione con quella del tuo pugile o box da competizione.
Compatibile con dispositivi Android e iOS.
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WODZILLA
Usando il WODZILLA app, puoi tenere traccia di WOD predefiniti, generare WOD dai feed RSS nella tua casella o creare WOD personalizzati per i tuoi allenamenti.
Registra i tuoi risultati e imposta gli obiettivi affinché l'app carichi automaticamente i tuoi allenamenti. O applicazione ha sei cronometri e puoi registrare i risultati dopo l'allenamento.
o app è disponibile solo su iOS nella versione a pagamento, il suo valore si aggira intorno a R$ 27.90.
Servizi
Ti sono piaciute le app? A volte abbiamo bisogno di mettere da parte le applicazioni per mettere la barba sul cellulare, le applicazioni per rendere calve le persone e le applicazioni per vedere il viso di tuo figlio, di lato, e concentrarci sulle applicazioni di allenamento, per mantenersi in forma e acquisire una vita sana .
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