academia

Ultimele povești

  • Como treinar em casa e secar a barriga em 2023

    Descoperiți cele mai bune aplicații pentru a vă usca burta în 2023

    Sabemos que secar a barriga e ter um abdomen tanquinho é o sonho de muita gente. Apesar das inúmeras dificuldades, o caminho mais fácil para fazer isso em 2023 é se exercitando. E isso fica muito mais fácil quando temos o auxílio de alguns aplicativos. Pois, sabemos que cuidar do corpo é essencial pra manter […] Mai mult

  • treino crossfit pelo celular

    Cele mai bune aplicații pentru antrenamentul crossfit

    Temperatura ridicată este acolo și, pe măsură ce temperatura crește, oamenii sunt mai motivați să facă mișcare. Crossfit-ul a apărut în urmă cu câțiva ani și și-a câștigat rapid fani în întreaga lume, creând mai multe grupuri de Crossfitters în Portugalia. Oricine începe CrossFit va deveni rapid entuziasmat de această abordare. […] Mai mult