Depresyonu Kontrol Eden Uygulamalar
Yeni koronavirüs pandemisi sırasında ruh sağlığı birçok nedenden etkilendi: gelecekle ilgili belirsizlik, hastalık korkusu, sevdiklerini kaybetme, ekonomik istikrarsızlık ve diğer birçok faktör. Depresyonu ve duygusal stresi kontrol etmeye yönelik uygulamaları tanıyın. Bu yüzden duygusal durumunuza dikkat etmeniz önemlidir […] Daha