نحن نعلم مدى أهمية الحفاظ على ممارسة التمارين البدنية ، إلا أن ذلك يتجاوز الجماليات التي تساهم في عدة عوامل.
على سبيل المثال: مكافحة القلق والاكتئاب وزيادة القدرة على التحمل العضلي من بين العديد من الفوائد الأخرى.
بالتأكيد للقيام بتمارين ، فإنه ليس من الضروري في الذهاب الى صالة الالعاب الرياضية, ، ومع ذلك ، يمكنك تنفيذ إجراءات تجريب عبر الهاتف المحمول في ال راحة منزلك بهدف توفير شكل جيد وصحة أفضل.
في البداية مع أصبح لائقا، يمكنك التدريب في أي مكان بمساعدة زنزانة أداء حركات مختلفة من أجل تحقيق نتائج الصالة الرياضية بطريقة تفاعلية وعملية.
كيف تحصل على التدريب؟
أولا ، للوصول إلى تدريب مناسب من أجل الوصول إلى فوائد صحية مختلفة وللحصول على الشكل ، سيكون من الضروري اتباع الخطوات التالية:
- قم أولاً بالوصول إلى تدريب مناسب وقم بتسجيل الدخول ، ثم انقر فوق "تسجيل الدخول"؛
- بعد ذلك ، حدد الخيار في القائمة الجانبية "حسابي";
- قبل كل شيء ، لتصور شراء التدريب ، انقر فوق "تسوقي"؛
- بعد كل أصبح لائقا سوف نرسل لك الرابط الذي سيكون متاحًا في حسابك بالطريقة التي تستطيع ابدأ التدريبات.
كيف تعمل أوراق العمل
بشكل مشابه ل أوراق التدريب يتم توفيرها بعد الانتهاء من التسجيل الذي يتعين إجراؤه.
نظرًا لأنه في كل تجديد للحزمة ، يتم استلام المزيد من الرموز المميزة ، كل منها يحتوي على اثنين من التدريبات التي يمكن تشغيلها على منزل.
بالإضافة إلى ذلك ، مع زيادة مستوى الطالب ، تتغير التمارين من أجل تقديم نتائج أفضل.
ومع ذلك ، يمكن أداء التدريبات بشكل طبيعي ، دون الحاجة إلى أي معدات رياضية ويمكن تكييفها من خلال الأشياء التي يمتلكها الطالب بطريقة تمكنه من التدرب.
أشرطة فيديو تعليمية للتدريب في المنزل
في المقام الأول الطالب المسجل في تدريب مناسب، سيكون لديك إمكانية الوصول إلى أنواع مختلفة من التدريب لأداءها مستويات مختلفة للمبتدئين والمتوسطين والمتقدمين.
"إعداد التدريب الشهري حتى تحصل على نتائج صالة الألعاب الرياضية في منزلك"
ليفانتي فيت
حيث يتم تقسيم تمارين الأعضاء في كل مستوى "متفوقة وجوهرية "و" أدنى " وكذلك تهدف إلى عمل أجزاء مختلفة من الجسم.
ومع ذلك ، من الممكن التبديل التدريبات نظرًا لسهولة التنفيذ بهذه الطريقة ، سيتمكن المستخدم من تطوير الممارسة شيئًا فشيئًا.
نتائج الصالة الرياضية في منزلك
ومع ذلك ، من الممكن أن يكون لديك نتائج الصالة الرياضية المنزلية، بطريقة سهلة ومريحة ، لتكون قادرًا على استخدام زنزانة كي يؤدي تنزيلات التدريب من أجل توفير نوعية حياة أفضل.
على الرغم من أن المستخدم يمكنه الوصول إلى الشبكات الاجتماعية مثل انستغرام يعطي أصبح لائقا من أجل الحصول على نصائح حول الوصفات والتدريبات لتحسين ممارسة التمارين والحفاظ على نظام غذائي صحي.
نرى أيضا
- تدريب في المنزل على الهاتف المحمول
- احصل على نتائج الصالة الرياضية في المنزل
- مشروع صيفي مع Levantei Fit
طرق الدفع
ومع ذلك ، فإن تدريب مناسب تقدم منصة آمنة لشراء التدريب من خلال الموقع هوت مارت.
هناك عدة خيارات لإجراء الدفع ، مثل: قسيمة البنك ، وبطاقة الائتمان ، و Paypal ، و Samsung Pay ، و Google Pay.
خدمات
للحصول على مزيد من المعلومات أصبح لائقا أو قم بتنزيل التطبيق من متجر جوجل بلاى و متجر التطبيقات.
