¿Quieres saber qué tan estresado estás? Entonces necesitas saber el aplicación de medición de estrés por celular.
De la misma manera que la falta de ejercicio y la mala alimentación te pueden enfermar, muy estresado también.
Algunas personas son más estresado que los demás naturalmente, pero en algunos momentos el nivel de estrés se pone demasiado alto.
Ya sea por el trabajo o por algún otro problema, debe mantenerse concentrado para no tener un ataque al corazón por estrés, por ejemplo.
Así que para ayudarte a luchar contra el nivel de estrés, satisfacer la aplicación de medición de estrés que puedes usar en el móvil.
S Salud
En primer lugar, el aplicación de medición de estrés que puedes usar para medir el tuyo, es el S Salud.
la aplicación de Samsung, tiene la función de medir el nivel de estrés sin ningún otro dispositivo, solo con el propio celular.
Sin embargo, para que la aplicación funcione, su teléfono celular necesita tener un sensor de huellas dactilares incorporado, para poder medir su Nivel de estrés.
Y la aplicación, después de tomar la medida, compara tu resultado con una base de datos y puedes guardarlo para verlo más tarde.
Algunos modelos de Samsung ya vienen con la aplicación S Salud instalado, pero si no lo encuentra, puede buscar en la tienda de aplicaciones del dispositivo.
Entonces, para usar la aplicación, usted y justo en la pantalla de inicio encontrará la opción para poder mide tu estrés.
Todo lo que tiene que hacer es hacer clic en medir y colocar el dedo en el sensor de su dispositivo, que luego comenzará la medición.
Pero un consejo es no mover ni quitar el dedo antes de que termine el proceso, para no cometer un error o cambiar.
Después de terminar, la aplicación S Salud te mostrará una gráfica con el resultado, y es importante que le pongas la emoción que tenías cuando lo mediste.
Podrás comparar tus resultados más adelante en la pestaña de tendencias y ver si eres más o menos estresado como pasa el tiempo.
Aunque la aplicación sea de Samsung, podrás probarla en tu dispositivo compatible.
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Y encuentra la aplicación S Salud disponible para dispositivos con sistema Android o iOS.
Monitor de frecuencia cardíaca (control de estrés)
Otro aplicación de medición de estrés que también está disponible para que pruebes en tu celular es el viejo control de estrés.
A pesar de tener un nombre diferente, la aplicación Monitor de pulso cardiaco proporciona las mismas funciones.
con la aplicación control de estrés puedes seguir tu nivel de estrés emocional y también físico.
Esto se debe a que utiliza la tecnología Instant Heart Rate para reconocer el pulso y medir de manera efectiva el efectos del estrés En tu cuerpo.
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Además de poder ver el nivel de estrés a través de tus datos de frecuencia cardíaca, te pagarán por mantener la calma y vivir menos estresado.
También podrá seguir las medidas que se tomaron y comparar cómo se niveles de estres
Y tal vez incluso logre encontrar situaciones o personas que lo hagan más estresado.
Finalmente, puedes encontrar el Monitor de pulso cardiaco Disponible para dispositivos Android y iOS.
Servicios:
Si te gustaron las aplicaciones mencionadas anteriormente, compártelas con amigos y familiares para que puedan medir tu nivel de estrés.
Para descargar la aplicación, vaya a Tienda de Google Playre o Tienda de aplicaciones.
