自分がどれだけストレスを感じているか知りたいですか？だからあなたは知っておく必要があります ストレス測定アプリ 携帯電話で。
運動不足や間違った食事が病気になるのと同じように、 強調した また。
もっといる人もいます 強調した 自然に他のものよりも、しかしいくつかの瞬間にのレベル ストレス 高くなりすぎます。
仕事やその他の問題が原因であるかどうかにかかわらず、心臓発作を起こさないように集中し続ける必要があります。 ストレス、 例えば。
だからあなたが戦うのを助けるために のレベル ストレス、満たす ストレス測定アプリ モバイルで使用できること。
Sヘルス
まず、 ストレス測定アプリ あなたがあなたのものを測定するために使用できるのは、 Sヘルス.
のアプリケーション サムスンは、他のデバイスを使わずに、携帯電話だけでストレスレベルを測定する機能を備えています。
ただし、アプリケーションが機能するには、携帯電話に指紋センサーが組み込まれている必要があります。 ストレスレベル.
アプリは測定を行った後、結果をデータベースと比較し、保存して後で見ることができます。
一部の Samsung モデルには既にアプリが付属しています Sヘルス インストールされていますが、見つからない場合は、デバイスのアプリケーション ストアを検索できます。
アプリを使用するには、ホーム画面で次のことができるオプションを見つけます。 あなたのストレスを測定します.
測定をクリックしてデバイスのセンサーに指を置くだけで、測定が開始されます。
ただし、ヒントは、エラーや変更を行わないように、プロセスが終了する前に指を動かしたり離したりしないことです。
終了後、アプリ Sヘルス 結果はグラフで表示されますので、測定したときの感情を入れることが重要です。
後で [傾向] タブで結果を比較して、多かれ少なかれ改善されているかどうかを確認できます。 強調した アズ・タイム・ゴーズ・バイ。
アプリケーションが Samsung 製であっても、互換性のあるデバイスでテストできます。
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そして、アプリを見つけます Sヘルス Android または iOS システムを搭載したデバイスで利用できます。
心拍計（ストレスチェック）
他の ストレス測定アプリ 携帯電話でテストすることもできますが、これは古いものです ストレスチェック.
名前は違えど、アプリは 心拍数モニター 同じ機能を提供します。
アプリで ストレスチェック フォローしてもらえますか 精神的ストレスレベル そしてフィジカルも。
これは、インスタント心拍数テクノロジーを使用して、脈拍を認識し、効果的に測定するためです。 ストレスの影響 あなたの体で。
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心拍数データを通じてストレスのレベルを確認できることに加えて、落ち着いて生活することに対して報酬が支払われます 強調した.
また、取得した測定値を追跡して、測定値を比較することもできます。 ストレスレベル
そして、あなたをより魅力的にする状況や人を見つけることさえできるかもしれません 強調した.
最後に、あなたは見つけることができます 心拍数モニター Android および iOS デバイスで利用できます。
サービス：
上記のアプリが気に入った場合は、友人や家族と共有して、ストレスレベルを測定できるようにしてください。
アプリをダウンロードするには、 Google Playストアまたは AppStore。
