毎日の仕事やタスクの急増の中で、忘れることは非常に一般的です 水を飲む 昼間。一日の終わりに、液体をほとんど消費しないことを思い出して、誰が自分自身を捕まえたことはありませんか？
したがって、この問題を解決するために、 アプリ あなたが覚えるのを助けるために開発されました 水を飲む 昼間。
このソフトウェアは、AndroidまたはiPhone（iOS）デバイスに適しており、ユーザーにサウンドアラートを送信してユーザーに通知します。 飲む 水 健康的な日常生活を確立するために。
これらのプログラムは、 水 個人データに基づいており、各リマインダーにはその目標を達成するための正しい金額が含まれています。
ただし、 あなたが水を飲むためのリマインダーアプリ。
水を飲む
iPhone（iOS）およびAndroidデバイスで利用可能、 ドリンクウォーターアプリ 通知を送信して通知します 水を飲む.
アラームは、ユーザーが設定で定義した特定の時間間隔で送信されます。 応用.
各アラートでは、によって計算されたものに基づいて、現時点で消費されるべき正しい量が通知されます。 アプリ.
理想的な毎日の摂取量を決定するために、 応用 正しい計算を実行し、カスタムプランを生成するには、ユーザーデータが必要です。
たとえば、ユーザーの体重、毎日のデータ（就寝時刻や起床時刻など）、および達成すべき毎日の目標。
開くとき 応用、に到達するのにかかる時間を確認できます 毎日の目標、1か月を通して達成されたパーセンテージを示すグラフに加えて。
iOSデバイスでは、 アプリ アップルヘルスに。
Aqualert
O アプリ Aqualert また、量を通知するリマインダーを送信します 水 あなたはその瞬間に飲む必要があり、ユーザーに彼らの体の水分バランスを与えます。
最初に、の設定で アプリ、体液の最適量を決定するためにあなたの体に関するデータを入力することができます。
たとえば、体重、身体活動レベル、性別、妊娠中か授乳中か、周囲温度などです。
あなたがコントロールできるように、グラフが表示され、 飲む 水、の量を示す 水 過去数日または数か月で消費されました。
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さらに、ユーザーは、達成目標を達成した連続日数に基づいてトロフィーを受け取ります。 水 飲用.
O 応用 Aqualert AndroidおよびiOSデバイスで利用可能であり、 アプリ iOS上のAppleHeart。
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水のリマインダー
最後に、シンプルで正確な 応用 リマインダー の 水 方法に関するいくつかのヒントを表示しました 飲む 水 正しくは、使用する最も完全なオプションの1つです。
最初は、 アプリ 正しい計算を行うには、ユーザーが体重や性別などの個人データを提供する必要があります。
あなたが必要な量を摂取するのを助けるために、 アプリ それはより直感的なインターフェースを備えており、毎日必要な毎日の目標と摂取すべき量を知らせます。
O アプリ AndroidとiOSの両方で利用可能であり、と同期することができます アプリ の 健康 各デバイスに含まれています。
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