Kot vedno pestro aplikacije so bili razviti za zagotavljanje enostavnosti in udobja uporabnikom interneta. Zaradi česar je mobilni telefon zaveznik vsakodnevnih opravil in aktivnosti.
Za telesne vaje, ne spremeni se. Tukaj so tudi, aplikacije ki nam omogočajo, da treniramo skoraj povsod, dajemo nasvete, napotke in veščine, samo sledimo disciplini.
S tem v mislih je tukaj nekaj aplikacije za fitnes ki vam omogočajo, da telovadba ne da bi nujno obiskovali telovadnico.
Tisti aplikacije so na voljo v trgovinah App Store in Play Store, večina jih ima tako brezplačne kot plačljive različice, vendar so brezplačne odlične za vaš trening. Preverite spodnji seznam.
1 • Nike Training Club
O Aplikacija Nike Training Club je eden najbolj znanih aplikacije za domačo vadbo, ki svojim uporabnikom ponuja možnost izbire med vaje moč ali vzdržljivost in prožnost.
Več kot 160 jih je brezplačne vaje na izbiro, razdeljen na začetnike, srednje in napredne.
Vadba traja od 15 do 45 minut in jo lahko izvajate kjerkoli, brez uporabe uteži doma ali z opremo, ki jo dobite v fitnesu.
dva • vaje doma
za razliko od drugih aplikacije, usposabljanje, ki ga izvajavaje doma” je bolj namenjen programom, ki se osredotočajo na dele telesa, kot so noge, roke, prsni koš in trebuh.
To je a brezplačna aplikacija ki zagotavlja tudi vaje ki ne potrebujejo opreme, ki jih lahko izvajate doma, ustvarite dnevne opomnike, za tiste, ki želite shujšati, pa lahko svojo težo spremljate tudi kadar koli vaje.
3 • BTFIT- Osebno doma
O aplikacija BTFIT je razvil Bodytech in tako kot druge telovadnice ponuja vaje in usposabljanje, vendar prek tečajev in razredov, ki jih poučujejo učitelji, se orodje imenuje »Personal Tainee online«, tako da je usposabljanje bolj izkušeno in usposabljanje ni tako osamljeno.
Usposabljanje je prilagojeno glede na podatke in informacije, ki jih izpolni uporabnik. Lahko preverite svojo zmogljivost in spremljate svoj napredek, porabo kalorij in spremembe telesnih mer.
O Aplikacija BTFIT je na voljo v brezplačni in plačljivi različici, vključno z oddajami v živo in različnimi izobraževanji.
PREBERITE TUDI
- postavite glasbo na status WhatsApp
- Poglejte, kateri zvezdnici ste podobni
- Poiščite začetnico svoje prave ljubezni
4 • 30-dnevni fitnes izziv za dekleta.
Tale aplikacija ponuja 30-dnevni izziv, ki vsebuje različne vaje za roke, trebušne mišice, noge in zadnjico.
Vsak telovadba ima drugačno grafiko, ki prikazuje, kako to storiti. Vse vaje so razčlenjeni glede na stopnjo telesne pripravljenosti, da uporabnikom pomagajo izboljšati svoje zdravje.
Prav tako lahko spremljate svoj napredek in rezultate, pridobljene med uporabo aplikacija.
Ker je brezplačen, se lahko med uporabo prikažejo majhni oglasi aplikacija, vendar oglasi ne bodo vplivali na njegovo delovanje.
storitve
Nimate več časa hoditi v telovadnico, da bi izvajali vaje in izboljšali svoje zdravje?
Časa ni mogoče zasedati le z aplikacijami za staranje, britjem ali plešavostjo, treba je čas ločiti tudi za telovadbo.
Nič več odhoda za drug dan, začnite danes! Dostopajte do svoje trgovine z aplikacijami trgovina z igračami oz Trgovina z aplikacijami in prenesite želene aplikacije.
