Vill du veta hur stressad du är? Så du måste känna till app för att mäta stress med mobiltelefon.
På samma sätt som brist på motion och fel kost kan göra dig sjuk, väldigt stressad också.
Vissa människor är fler stressad än de andra naturligt, men i vissa ögonblick nivån på påfrestning det blir för högt.
Oavsett om det är på grund av arbete eller något annat problem, måste du hålla fokus så att du inte får hjärtinfarkt från påfrestning, till exempel.
Så för att hjälpa dig att bekämpa nivå av påfrestning, träffa app för att mäta stress som du kan använda på mobilen.
S Hälsa
För det första app för att mäta stress som du kan använda för att mäta din, är den S Hälsa.
tillämpningen av samsung, har funktionen att mäta stressnivån utan någon annan enhet, endast med själva mobiltelefonen.
Men för att applikationen ska fungera måste din mobiltelefon ha en inbyggd fingeravtryckssensor för att kunna mäta din stress nivå.
Och appen, efter att ha tagit mätningen, jämför ditt resultat med en databas, och du kan spara det för att se senare.
Vissa Samsung-modeller kommer redan med appen S Hälsa installerat, men om du inte hittar det kan du söka i enhetens applikationsbutik.
Så för att använda appen hittar du och höger på startskärmen alternativet att kunna mäta din stress.
Allt du behöver göra är att klicka på mäta och placera fingret på sensorn på din enhet, som sedan startar mätningen.
Men ett tips är att inte flytta eller ta bort fingret innan processen är klar, för att inte göra ett fel eller ändra.
Efter avslutad app S Hälsa det kommer att visa en graf med resultatet, och det är viktigt att du sätter den känsla du var när du mätte den.
Du kommer att kunna jämföra dina resultat senare på trendfliken, och se om du är mer eller mindre stressad allteftersom.
Även om applikationen är från Samsung kommer du att kunna testa den på din kompatibla enhet.
news.digitalseguro.com
Och hitta appen S Hälsa tillgängligt för enheter med Android- eller iOS-system.
Pulsmätare (stresskontroll)
Övrig app för att mäta stress som också är tillgänglig för dig att testa på din mobiltelefon är den gamla stresskontroll.
Trots att appen har ett annat namn Pulsmätare ger samma funktioner.
Med appen stresskontroll kan du följa din emotionell stressnivå och även fysiskt.
Det beror på att den använder Instant Heart Rate-teknologi för att känna igen pulsen och effektivt mäta effekter av stress i din kropp.
LÄS OCKSÅ:
Förutom att kunna se stressnivån genom dina pulsdata, kommer du att få betalt för att hålla dig lugn och leva mindre stressad.
Du kommer även att kunna följa de mätningar som tagits och jämföra hur din stressnivåer
Och kanske till och med lyckas hitta situationer eller människor som gör dig mer stressad.
Äntligen kan du hitta Pulsmätare Tillgänglig för Android- och iOS-enheter.
Tjänster:
Om du gillade apparna ovan, dela dem med vänner och familj så att de kan mäta din stressnivå.
För att ladda ner appen gå till Google Play Store eller App Store.
