Na correria diária do trabalho e das tarefas a serem realizadas, é muito comum esquecer de beber água durante o dia. Quem nunca se pegou no final do dia lembrando que consome muito pouco líquido, não é mesmo? Então, para resolver esse problema, alguns aplicativos foram desenvolvidos para ajudá-lo a lembrar de beber água durante […] Meer
Dormir bem faz parte da qualidade de vida de todo ser humano. Se você não dorme bem, seu corpo e sua mente sentirão isso no dia seguinte. Talvez com sensação de estar meio aéreo ou com sentir muita dor de cabeça após uma noite de sono ruim. Para este problema, existem alguns métodos e ferramentas […] Meer
Rugklachten zijn een van de meest voorkomende oorzaken van lichamelijke zwakte. Momenteel is rugpijn de meest voorkomende oorzaak van arbeidsongeschiktheid. Maak kennis met de mobiele apps om rugpijn te behandelen. De meeste mensen zijn bang voor fysieke activiteit als ze rugpijn ervaren, maar het verminderen van het niveau […] Meer
De geestelijke gezondheid tijdens de nieuwe pandemie van het coronavirus wordt door vele redenen aangetast: onzekerheid over de toekomst, angst voor ziekte, verlies van dierbaren, economische instabiliteit en vele andere factoren. Maak kennis met de apps om depressie en emotionele stress onder controle te houden. Daarom is het belangrijk om aandacht te besteden aan je emotionele toestand […] Meer
Ontdek nu de beste apps voor het meten van de bloeddruk op je mobiele telefoon. De volgende tekst laat zien hoe. Volgens de Nationale Gezondheidsenquête van het BIM blijkt dat 38,1 miljoen mensen een hoge bloeddruk hebben. Dit aantal neemt elke dag toe en komt voor bij oudere mensen, zoals […] Meer
